Hakkımda

Hakkımda daha fazla bilgi alın


2004 yılında Hacettepe Üniversitesi'nden mezun oldum. 2004 yılından bugüne yetişkin ve çocuk alanında KİŞİYE ÖZEL BESLENME PROGRAMLARI ile danışanlarıma hizmet vermekteyim.

Okullar / Eğitimler

  • Selçuk Üniversitesi Sosyal Bilimler Enstitüsü Beslenme Eğitimi Bölümü
  • Hacettepe Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü
  • Bursa Cumhuriyet Lisesi

Hastalıklar

  • Şişmanlık (Obezite)
  • Diyabet (Şeker Hastalığı)
  • Kilo Problemi
  • Hiperlipidemi
  • Aşırı Kilo Alımı
  • Tip 1 Diyabet
  • Tip 2 Diyabet
  • İnsülin Direnci ve Metabolik Sendrom
  • Kilo Alma Diyetleri
  • Zayıflama Diyetleri
  • Gebelik ve Beslenme
  • Emziklilik ve beslenme
  • Otizm ve beslenme
  • Çocuk Beslenmesi
  • Sağlıklı Beslenme
  • Prematüre Beslenmesi
  • Metabolik Hastalıklarda Beslenme
  • Anoreksiya ve Bulimia Hastalarında Beslenme
  • Troid Hastalıklarında Beslenme
  • Reaktif Hipoglisemi ve Beslenme
  • Gut Hastalığı ve Beslenme
  • Zayıflama Programı
  • Non-Çölyak Glüten Hassasiyeti
  • Gelişme Geriliği
  • Çocuk ve Ergenlerde Kilo Kontrolü

İletişim

Benimle kurumum üzerinden iletişimi kurun!


Nefis&Hayat Beslenme ve Diyet Danışmanlığı

Melikşah mah. Manolya sokak. Bizcanli Apt. 10 / 202
42090 Konya, Konya
Ara

Uygun bir zaman seç ve randevu al

Online Danışmanlık



Ara

Uygun bir zaman seç ve randevu al

Hizmetler

Sunduğum hizmetler/işlemler?


Sporcu Beslenmesi
Bağışıklık Güçlendirici Diyetler
Detoks Diyeti
Emziren Anne Diyeti
Fonksiyonel Tıp Diyetisyenliği
Gebelik Diyeti
Gebelik ve Beslenme
Gebelik Öncesi Diyet
GenTest Diyeti
Bariatri Diyetisyenliği
Aralıklı Oruç Diyeti
Anoreksiya ve Bulimia Hastalarında Beslenme
Sürdürülebilir Beslenme Alışkanlıkları ve Diyetler
Tüp Bebek ve İnfertilite Tedavisinde Beslenme
Tüp Mide Ameliyatı Sonrası Beslenme
Vegan Beslenme
Vejetaryen Beslenme
Yeme Bozukluklarına Yönelik Beslenme Programları
Çocuk ve Adölesanlarda Beslenme
İrritabl Bağırsak Sendromu (İBS) Diyeti
Gluten İntoleransında Beslenme
Glutensiz Beslenme
Kalp Damar Hastalıkları ve Beslenme
Soğuk Lipoliz Diyeti
Sağlıklı Beslenme
Reaktif Hipoglisemi ve Beslenme
Kandida Diyeti
Ketojenik Diyet
Kilo Alma Diyetleri
Kilo Verme Diyetleri
Kişiye Özel Beslenme Programları
Kurumsal Beslenme Danışmanlığı
Metabolik Hastalıklarda Beslenme
Onkolojik Diyetisyenlik
Online Danışmanlık
Online Diyet
Diyetisyen Randevusu
Gaps Diyeti
Randevu
Kişiye Özel Diyetler
Diyabet Diyeti
Gebelik Ve Emziklilikte Beslenme
Hastalıklarda Beslenme
Zayıflama Diyetleri
Enteral Beslenme
Alkali Diyet
Parenteral Beslenme
Normal Randevu

Hasta görüşleri

Hakkımda bırakılmış görüşlerden bazıları


Gonca Hanımı bir arkadaşım vasıtasıyla tanıdım.Güler yüzlü, sıcak ,samimi ,zarif ve anlayışlı bir insan oluşu beni cok mutlu etti.Çok güzel bir enerjisi var. İşinde uzman biri.Açıklayıcı ve empati kurarak izah ediyor her detayı.Ayrıca oldukça güzel gidiyor diyetim ve kilo verişim.(Henüz kısa bir süre olmasına rağmen)Sadece kilo anlamında değil sağlığım ve yaşam kalitemde iyiye gidiyor.Bu arada kontrollerde yaşam şekline göre diyetlerin içeriğide şekilleniyor böylece sıķıcı ve yorucu olmuyor.Herkese tavsiye ederim.
Hasta
Hasta
Zayıflama amacıyla gittiğim ilk randevumda hem güler yüzü hem de içinde bulunduğum durumu çok iyi analiz etmesiyle çok memnun kaldığım bir görüşme oldu. Kontrol seansında hem kilo verdim hem de yarım saat boyunca tüm tecrübemi detaylı şekilde inceledi ve tavsiyelerde bulundu. Çok memnun kaldığım, tertemiz ve harika bir diyetisyen tecrübesiydi.
Hasta
Hasta
Muhtemelen uzun süreli araştırmalarınız, diyetisyen tavsiye sayfaları karıştırmanız, tüm yorumları itinayla okumalarınız sonucunda kendinizi bu sayfada bulmuş olmalısınız. Eğer öyle ise kesinlikle doğru sayfaya ulaşmışsınız demektir. Benim kendisine ulaşma biçimim bu şekilde olmamıştı. O vakitler evimin yakınındaki bir hastahaneye ailecek diyetisyen desteği almak için gitmemizle başladı bizim hikayemiz. Yani tamamen tesadüf eseri kendisini tanıdım diyebilirim.Gonca Hanım ile ilk başlarda diyetisyen-danışan olarak başlayan sürecimiz ilerleyen zamanlarda daha da derinleşti. Zaten öylesine pozitif, sabırlı ve güler yüzlü ki bu sürecin böyle olmaması imkansız. Hem mesleki hem insani motivasyonu aynı anda yüksek olan nadir kişilerden. Daha önce de ben, eşim ve kızım kendisine gitmiş ve kilo vermiştik. Hangi diyeti yaparsanız yapın, istediğiniz sonuca ulaştığınızda eski beslenme tarzına ( hamur işleri, kızartmalar, sağlıksız içecekler tüketmek v.b) döndüğünüzde kilo almak kaçınılmaz. Bu durum bizim için de geçerli oldu. Sağlıklı beslenmeyi hayat tarzımız haline getiremediğimizden şimdi tekrar yollarımız kesişti. Uzun bir aradan sonra bugün yine doğru ve güzel sonuçlar alacağımızdan emin olduğumuz yerdeydik. Gonca Hanım’ın sizden istediklerini uyguladığınızda, kişiye özel, alternatifler sunarak oluşturduğu diyetinize (ki bu sıkılmadan değişik seçeneklere sahipsiniz demek) bağlı kaldığınızda kilo verebileceğinizden emin olabilirsiniz.Tecrübeyle sabittir
Hasta
Hasta
İlk defa yorum yazıyorum:) Bilinçli bir şekilde gittiğimi düşündüğüm diyetisyen Gonca hanım sayesinde yaptığım beslenme hatalarını fark ettim. Güler yüzü ve motivasyonuyla diyete devam ediyorum ve hayatımın nasıl olumlu yönde değiştiğini fark ediyorum böylece daha da mutlu oluyorum:)) Verdiği diyet listeleri oldukça doyurucu daha yeni başladım sayılır ama inşallah hep böyle devam eder. Çok teşekkürler Gonca Hanım
Hasta
Hasta
Fazla kilolarımın yaşam kalitemi düşürmesinden dolayı diyetisyene gitme ihtiyacı duydum. Ilk seansta diyetisyenimin tavsiyelerine uyarak 2.4 kg verdim. Seans lara devam ederek istediğim kiloya ulaşacağımi ümit ediyorum.
Hasta
Hasta
Sevimli kişiliği hoş sohbeti doktordan daha ilerisi sabırla hastasını beni dinleyip yaşantıma uygun program hazırladı 68 kilodan 55 kiloya kadar zayıfladım mükemmel bir kişilik iyi tanıdım sizi hocam
Hasta
Hasta
Gonca Hanım cana yakın ve güler yüzlü yaklaşımı ile işinde uzman bir diyetisyen bence. Kişiye özel programları ile tanınır. Öğünlerde hep bir alternatifi vardır. Bence aynı zamanda bir psikolojik danışman. Bu fit görünümümü şahsına borçluyum. Teşekkür ediyorum.
Hasta
Hasta
Gonca hanımım güler yüzlü ve samimi oluşu beni çok memnun etti ilgi ve alakası mükemmel ☺️ gebelik diyetinde çok endişelerim vardı ama kendisine çok teşekkür ederim beni çok güzel aydınlattı
Hasta
Hasta
15 yıl önce destek aldığım ve hiç irtibatı koparmadığım kıymetli bir insan. Bir yıl olmadan 12 kilo verdim.
Hasta
Hasta
Gonca Hanim'in bana verdiği manevi destekle ve güler yuzluluguyle 2 ayda 10 kilo verdim. Benim tam kendimden vazgectigim zaman da tanıştım kendisiyle ve iyi ki tanımışim. Yoksa vermeyi başaramazdim.
Hasta
Hasta
Hipoglisemi şikayetim nedeniyle gittim Gonca Hanım'a. Daha önce bir çok diyetisyenden destek almama rağmen hiçbir sonuç alamamıştım. Gonca Hanım'ın desteği ile beraber çok iyi sonuçlar aldım. Bu konuda en iyi diyetisyen diyebilirim. Çok başarılı ve herkese de tavsiye ediyorum kendisini. Hastalığım ile ilgili tanı konulduktan sonra başka bir hekimin yönlendirmesi ile gittim kendisine. Hastalığım nedeniyle bir çok diyetisyen araştırmıştım daha önce, yine gitmeden Gonca Hanım'ı da araştırmıştım .
Hasta
Hasta
Kendisinden de, ekibinden de çok memnunuz. Annem için destek alıyoruz kendisinden ve yaklaşık 9 senedir danışanıyız. Rutin olarak 2 haftada bir gidiyoruz kendisine. Şeker ve kalp hastalığı nedeniyle destek almak için gitmiştik, bunun yanı sıra kilo da verdi diyet ile. Her iki şekilde de destek alıyoruz kendisinden. Listelerini kolaylıkla uygulayabiliyor. Biz aldığımız bir tavsiye ile gitmiştik ve gayet de memnun kaldık.
Hasta
Hasta
Gonca Hanım'dan çok memnunum, Mart ayında başlamıştım. 4 aylık bir sürecimiz oldu. Bu süreçte hepsi yağdan olmak üzere 9 kg verdim. Beni hiç sıkmadan süreci ilerletti, her şeyi rahatça sorabildim, güleryüzlü ve samimi bir şekilde yanıtladı. İlk olarak eşim gitmiş ve oldukça kilo vermişti, sonra ben başladım. Ben de memnun kalınca annemi yönlendirdim. Listeleri hazırlarken size mutlaka soruyor özellikle istediğiniz bir şey olup olmadığını. İstediğim ürünler üzerinden yazdığı için hiç zorlayıcı olmadı. Ben de herkese tavsiye ederim.
Hasta
Hasta
Gonca Hanım sayesinde sağlıkla kilo veriyoruz eşimle beraber. Yaklaşık 3 ay oldu başlayalı ve hedefimize kadar da devam edeceğiz. Listelerimiz oldukça kolay, zorlanmadan uyguluyoruz. Ben 65 kg ile başladım, şu an 57 kg ile koruma programına geçtim. Bu da kendimi daha iyi hissetmemi sağladı görüntü ve sağlık açısından. Eşim de 5 kg verdi, onun biraz daha yolu var bu aşamada. İnternetten araştırmıştık kendisini, oldukça olumlu yorumlar vardı. Biz de kesinlikle tavsiye ediyoruz kendisini. Güleryüzü ile danışanını motive ediyor.
Hasta
Hasta
Kendisi benim için çok değerli bir hekim. İlk olarak araştırmalarım sonucunda gitmiştim. Yaklaşık 10 yıldır tanıyorum kendisini. Öncelikle doğum kilolarım için başlamıştım, o süreçte 17 kiloya yakın vermiştim, listeleri oldukça kolay uygulayabildim. Ara ara yine kilo alışlarım olduğunda destek aldım. İkinci bir gebeliğim oldu, onun için de destek aldım yine. Danışanına karşı samimiyeti harika, her konuda destek oluşu ve her ne olursa olsun her zaman telefonun ucunda olduğunu bilmek en memnun kaldığım yanı.
Hasta
Hasta
Sağlıklı beslenme ve kilo vermek için kendisini ziyaret ettim güler yüzü ve samimi içten oluşu beni çok memnun etti bu yolda onunla hedefime varacağıma inanıyorum
Hasta
Hasta
Guleryuzlu sevecen ilgili bilgili ve kibar bir diyeyisyen.Kisiye ozel diyet listesi veriyor.Siradan diyet listesine uyamayanlar gercekten zayiflamak isteyenleri hedefine ulastirabilecek bir doktor.
Hasta
Hasta
Çok ilgili, alanında uzman, güler yüzlü bir doktor. Kilo verme sürecine büyük bir moralle başladık. Onun desteğiyle ulaşmam gereken kiloya zorlanmadan ulaşacağım.
Hasta
Hasta
Kilo verme sürecimde,nazımda niyazımda bana güler yüzle davranıp bana destek olduğu için memnunum....
Hasta
Hasta
Gonca hanımla sağlığıma kavuştum.çook teşekkür ediyorum Diyet beni çok mutsuz eden bir durumdu, Gonca hanımla tanışana kadar öyle güzel programlar veriyor ki hiç zorlanmadan aç kalmadan zayıfladım .Güler yüzlü tatlı dilli samimi yaklaşımı ile sorduğum tüm soruların cevabını alabiliyorum istediğimde ulaşabiliyorum. Mesleki deneyimi bilgisi ve alanı ile ilgili yenilikleri takip ediyor olması muhteşem şiddetle tavsiye ediyorum.. tanıyınca vazgeçemeyeceksiniz..
Hasta
Hasta
Gonca Hanım'a giden arkadaşlarım olmuştu ismini de duymuştum daha önce de. Gonca Hanımdan çok memnun kaldım. İletişimi ve güleryüzlü olması, sürekli iletişim halinde olmamız, telefonla herhangi bir şey olduğunda geri dönüş sağlıyor olması güzel. Her türlü memnunuyetim var. Vermek istediğim kiloya indim. Şu an koruma dönemindeyim. Hedefime ulaştım. Yönlendirmeleri ve takibinden memnun kaldım. Tavsiye ettiğim kişilerde de gidenler de oldu. Herkese de tavsiye ederim.
Hasta
Hasta
Çok memnunum çok teşekkür ederim kendisine. 1.5 senede 22 kilo verdim. Tavsiye üzerine gittim. Çok canayakın çok iyi bir hanım. Ne sorduysam bana cevap veriyor. Listeleri ve yönledirmeleri çok güzel. Yakınlarıma da tavsiye ediyorum kendisini.
Hasta
Hasta
Gonca Hanım ile biz yaklaşık olarak 1 sene çalıştık beraber. Hem zayıflama hem de sabitlemede beraberdik. Hayatımda tanıdığım insan olarak ayrı, işinin ehli ,işine yakşaımı güzel en kaliteli diyetisyenden bir tanesi. Karşısındakiyle çok güzel empati kuruyor. Diyet stresli bir süreç bu süreçte karşısındaki psikolojisini anlayarak sıkmayarak, sistemi size çok güzel öğreten, tane tane anlatan ve sabır gösteren bir kadın. Kilo vermenin yanı sıra size sağlıklı ve doğru beslenmeyi de öğretiyor. Her şeyimiz bittikten sonra bana öğrettiklerini yaşam biçimi haline getirdim. Çok güzel sonuçlar aldım. Ben ona öğretmenim diyordum zaten. Hiçbir zaman eksi ya da kötü sonuç almadık. Gayet sağlıklı, sisteme uygun bir şekilde 7 ayda 14 kilo yağdan verdim. Sonra da 6 aya yakın sabitleme yaptık beraber. Çok güzel geçti sürecimiz. Çok sistemli çok düzgün gitti. Benim yakınlarım ve arkadaşlarım da gidiyorlar Gonca Hanım'a. Hayatıma kattıkları için teşekkür ederim kendisine.
Hasta
Hasta
Tavsiye üzerine gitmiştim kendisine. Ve çok da memnun kaldım. Çok memnunum kendisinden. Çocuğumu da götürdüm. İkimiz de çok memnunuz. Bebeğim küçüktü yemek sıkıntısı vardı. Kızımı daha önce de birçok özel diyetisyene götürdüm ama Gonca Hanım kadar verimli olan biri daha olmamıştı. Cana yakın ve uygulanabilir diyetler veriyor. Kızımda da kendimde eşimde de çok iyi sonuçlar aldım. Tüm diyetlerinden memnun kaldım.Kesinlikle kendisini çok seviyoruz. İnşallah hep konyada durur bize de faydası olur.
Hasta
Hasta
Çok memnun kaldım kendisinden. Hem yaptığım programdan beni zayıflattığı için, hem de insan olarak çok mükemmel bir insan. Hiç zorlanmadan benim yaşıma uguun bir program yaptı. Çok güzel ilgilendi, her türlü takibimi yaptı. Tıbbi olarak da ,kişilik olarak takdir ettiğim biri kendisi. İlk ayda sonuç almaya başladım. Süreç mükemmeldi. Gerçekten çok çok memnun kaldım. Ben öğretmenim beni görüp özenerek gelenler de oldu. Herkese de tavsiye ederim kendisini.
Hasta
Hasta
Gayet memnunum. Baya iyi. İnsana moral veriyor, çok hoş bir bayan. Benim bir aile doktorumuz var onun tavsiyesi ile gittim kendisine. Güleryüzlü, insana bizim yaşam tarzımız nasılsa ona göre davranıyor. Sevecen. Bir şeylere zorlamıyor. Sözünü tuttuğum için zayıflıyorum. Gayet güzel sonuçlar alıyorum. Devam ediyroum hala kendisine. Tavsiye ettiğim kişiler de odu. Herkese de tavsiye ederim.
Hasta
Hasta
Dört dörtlük bir diyetisyen kendisi. Bir arkadaşım araştırdı. Onun tavsiyesiyle gittim. 1 senedir devam ediyoruz.Tatil dolayısıyla ara verdik eylül ayında tekrar başlayacağız. Son derece güleryüzlü, sıcak ve samimiyetle danışanlarıyla ilgilenen biri. Çok memnunum. Şahıs olarak da çok sevdiğm biri. Tanıdıkça daha çok sevdim. Ben Gonca Hanımla 74 kiloyla başladım 64 kiloya kadar düştüm. Sıkılmadan yorulmadan. Ben kendimi zor bir danışan olarak görüyorum. Yemeği çok seven bir insandım. O hiç sıkılmadan yorulmadan sürekli yeni şeyler denedi. Farklı listeler denedi, farklı formüller denedi. Bir liste verip onunla oyalamadı. Sürekli sordu, tavsiyelerde bulundu bana. Hayattaki bazı değiştirmem gereken alışkanlıklarım ile ilgili psikolojik terapi bile verdi. Yönlendirmeleri ve takibide güzeldi. Benden sonra eşim ve 2 arkadaşlarımla devam ettik. Daha sonra arkadaşlarımın çocukları vardı. Onları da yönlendirdik.
Hasta
Hasta
Çok memnun kaldım kendisinden. Başka referanslar aracılığıyla gitmiştim kendisine. Diğer arkadaşlarımın güzel sonuç aldıklarını görünce tercih ettim ben de kendisini.Beni yaşam tarzıma göre yönlendirerek, çok güzel bilgilendirerek benim yanlış alışkanlıklarımı değiştirdi. Şu an koruyorum kilomu. Sorularım tatmin edici cevaplar verdi. Tıkandığım durumlarda listeleri değiştirerek, alternatifler sunarak çıkmazdan kurtardı. Katı kurallar uygulamıyor.Bazen insan bunalıyor, alternatifleri çok iyi geldi. Hedefime vazgeçmeden ulaştım. Çok memnun kaldım. Çok güleryüzlü insan.Bir daha gitmek için motive ediyor insanı.Güzel bir iletişimi var.Kendisine minnettarım. Hayatta başarılar dilerim. Benimde başkalarına tavsiye edebileceğim bir danışman kendisi.
Hasta
Hasta
Daha önceden de gidiyordum kendisine. Başka bir kuruma geçtiği zaman devam ettim. Takipçi olması güzel. Benden daha takipçi, ilgili ve sıcak olması güzel. Güzel sonuçlar aldım ama biraz benden kaynaklanan sıkıntılar oluyordu bazen. Ben güzel sonuç aldım kendisinden. Listelerimiz güzeldi. Abartılı şeyler değil maddi olarak da pahalı şeyler yoktu. Hatta diyet yapmak ekonomik bile geldi bana. Doyurucuydu. Açlık hissetmedim.Yakınlarıma da tavsiye ediyorum kendisini.
Hasta
Hasta
Gonca Hanım her danışanın tipine, yaşına uygun çok güzel diyetler yazan bir insan. Klasik diyetler uygulamıyor. Herkesin vücut tipine uygun diyetler uyguluyor. Sayesinde ben 2 senede 20 kilo verdim. Şu an kontrollere giderek kilomu koruyorum. Sürekli kontrollere gittik. Sağolsun çok ilgilendi, sağlıklı kilo verdim. Ben kendisinden her zaman memnunum. Hastaya yaklaşımı, uyguladığı diyetleri hep değişiklik sağladık. Sıkılmadan aç kalmadan vücudu şaşırtarak gerekirse ödüller vererek ilerledik. Çok güzel çok memnunum. Herkese de tavsiye ediyorum kendisini. İyi bir diyetisyen ,güleryüzlü iyi bir insan.
Hasta
Hasta

Randevu almak ister misiniz? Buraya tıklayın Randevu al!